Preparation:30min - cuisson:20min - total:50min 13 ingrédients: carottes celeri haricots verts oignons petits pois pomme de terre tomates champignons brocolis huile de canola fromage rapé crèmes viande de boeuf hachée
Preparation:20min - cuisson:10min - total:30min 22 ingrédients: fécule de maïs ou maïzena nouilles chinoises tagliatelles curry gingembre paprika sauce soja carottes petits pois champignons brocolis chou germes de soja noix de coco huile de tournesol lait miel crevettes viande de boeuf hachée dinde oeuf de poule escalope de poulet