Preparation:30min - cuisson:10min - total:40min Pour 4 personnes9 ingrédients: thym échalote brie beurre crème fraîche moules palourde ou clovisse vin mollusques
Preparation:15min - cuisson:10min - total:25min Pour 2 personnes10 ingrédients: curry persil pomme tomates noix de coco beurre lait moules vin mollusques
Preparation:10min - cuisson:5min - total:15min Pour 6 personnes12 ingrédients: piment de cayenne ou poivre de cayenne vanille estragon persil vinaigre de vin ail haricots verts laitue salades huile d'olive petoncle mollusques
Preparation:120min - cuisson:90min - total:210min 18 ingrédients: riz bouillon cube ou kub or ou cube magie concentré de tomate piment persil ail aubergines carottes igname oignons chou blanc huile d arachides merou bouillon farce feuille de laurier jumbo mollusques
Preparation:30min - cuisson:120min - repos:30min - total:180min Pour 4 personnes18 ingrédients: riz piment vanille persil citrons ail aubergines carottes manioc navets oignons oseille tomates chou vert chou fleur huile d arachides poisson mollusques