Preparation:30min - cuisson:20min - total:50min Pour 4 personnes10 ingrédients: riz piment laurier bananes oignons huile d arachides poulet sauces moambe feuille de manioc ou sakasaka
Preparation:45min - cuisson:45min - repos:720min - total:810min Pour 4 personnes16 ingrédients: riz piment bananes mangue papaye epinards tomates mure cacahuete noix de coco huile de palme et huile de palmiste steak haché cuisse de poulet oeuf de poule moambe feuille de manioc ou sakasaka