Preparation:30min - cuisson:25min - total:55min
Pour 4 personnes
5 ingrédients: carottes brocolis chou fleur huile d arachides poulet

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Preparation:20min - cuisson:30min - total:50min
Pour 4 personnes
6 ingrédients: carottes brocolis chou fleur huile d arachides gigot d'agneau poulet

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Preparation:30min - cuisson:60min - total:90min
Pour 6 personnes
7 ingrédients: ras el hanout oignons tomates chou fleur huile d'olive poulet oeuf de poule

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Preparation:20min - cuisson:45min - total:65min
Pour 6 personnes
8 ingrédients: curry persil lait de coco pomme oignons chou fleur yaourt poulet

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Preparation:40min - cuisson:90min - total:130min
8 ingrédients: graine de couscous piment carottes manioc oignons tomates chou fleur poulet

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Preparation:10min - cuisson:15min - total:25min
Pour 6 personnes
9 ingrédients: bouillon de volaille chou fleur noix huile de pistache beurre crème fraîche saint jacques poitrine de porc poulet

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Preparation:30min - cuisson:45min - repos:15min - total:90min
Pour 8 personnes
10 ingrédients: cannelle oignons chou fleur pois chiches huile d'olive huile de tournesol poulet oeuf de poule friture sauces

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Preparation:20min - cuisson:30min - total:50min
Pour 6 personnes
10 ingrédients: farine cannelle persil olive oignons chou fleur huile de tournesol poulet fromage sauces

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Preparation:25min - cuisson:45min - total:70min
Pour 6 personnes
11 ingrédients: curry herbes de provence piment ciboulette asperges chou fleur emmental jambon poulet sucre en poudre bouillon

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Preparation:10min - cuisson:30min - total:40min
11 ingrédients: bouillon cube ou kub or ou cube magie persil oignons poivron rouge pomme de terre salades chou fleur mascarpone beurre crèmes poulet

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