Preparation:5min - cuisson:10min - total:15min
4 ingrédients: coulis de tomate vinaigre balsamique champignons de paris tofu

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Preparation:20min - cuisson:40min - total:60min
Pour 6 personnes
6 ingrédients: farine moutarde asperges champignons de paris tofu huile d'olive

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Preparation:10min - cuisson:5min - total:15min
Pour 2 personnes
8 ingrédients: curry paprika courgettes poivron rouge salades champignons de paris tofu huile d'olive

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Preparation:10min - cuisson:60min - total:70min
8 ingrédients: flocon d'avoine gingembre graine de sésame sauce soja champignons de paris chou fleur graine de soja tofu

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Preparation:15min - cuisson:40min - repos:1min - total:56min
Pour 4 personnes
9 ingrédients: nouilles de blé thym sauce soja oignons champignons de paris tofu huile d'olive fromage cottage oeuf de poule

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Preparation:25min - cuisson:20min - total:45min
Pour 2 personnes
10 ingrédients: mirin nouilles sobas bouillon cube ou kub or ou cube magie sauce soja kombu oignons champignons de paris miso tofu huile de sesame

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Preparation:10min - cuisson:20min - total:30min
Pour 4 personnes
10 ingrédients: riz gingembre sauce soja ail oignons champignons de paris tofu huile de sesame huile de tournesol vin

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Preparation:10min - cuisson:15min - total:25min
Pour 2 personnes
10 ingrédients: moutarde persil vinaigre balsamique ail échalote oignons champignons de paris tofu huile d'olive oeuf de poule

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Preparation:30min - cuisson:30min - total:60min
Pour 5 personnes
11 ingrédients: riz bouillon de legumes olive échalote oignons champignons de paris tofu huile de tournesol parmesan crème fraîche vin

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Preparation:15min - cuisson:0min - total:15min
Pour 4 personnes
14 ingrédients: bouillon de volaille vanille bouquet garni châtaigne ail carottes celeri oignons champignons de paris tofu huile d'olive beurre creme liquide saucisse

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