Preparation:30min - cuisson:10min - total:40min
8 ingrédients: persil carottes courgettes pomme de terre huile d'olive creme fleurette fruits de mer saumon

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Preparation:30min - cuisson:45min - total:75min
Pour 6 personnes
9 ingrédients: farine romarin carottes poireaux lait fruits de mer oeufs colin bouillon

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Preparation:15min - cuisson:15min - total:30min
Pour 2 personnes
10 ingrédients: galettes de riz cumin curry gingembre paprika persil carottes oignons huile d'olive fruits de mer

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Preparation:15min - cuisson:15min - total:30min
11 ingrédients: nouilles piment nuoc mam sauce soja ail carottes oignon rouge champignons noirs huile de colzas fruits de mer perches

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Preparation:15min - cuisson:30min - total:45min
Pour 4 personnes
14 ingrédients: farine chapelure noix de muscade sauce bechamel ail carottes oignons pomme de terre huile d'olive gruyere beurre lait fruits de mer filet de poisson

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Preparation:30min - cuisson:25min - total:55min
14 ingrédients: pate a pain farine de blé complet levure de boulanger pain curcuma curry pavot carottes courge courgettes oignons tomates fruits de mer truite

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Preparation:25min - cuisson:20min - total:45min
Pour 4 personnes
21 ingrédients: alcool tapioca farine farine de froments gingembre sauce tomate vinaigre ail betteraves carottes celeri navets huile de friture huile de tournesol araignées fruits de mer blanc d oeufs porc sucre en poudre graisse bouillon

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Preparation:60min - cuisson:120min - total:180min
22 ingrédients: jus de citron chapelure concentré de tomate mayonnaise piment piment de cayenne ou poivre de cayenne safran persil romarin thym rouille ail carottes fenouil oignons poireaux poivron rouge pomme de terre tomates huile d'olive fruits de mer saumon

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