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Recettes de tartinade - 3

 
Faites le plein de recettes de tartinade. Cliquez sur une recette de tartinade pour la lire sur le blog de son auteur.
recette de tartinade N°1
Tartinade allégée au cacao intense à seulement 60 kcal (diététique hypocalorique hyperprotéinée sans beurre riche en fibres)

1 sachet de cacao minceur et diététique Svelta Yves Rocher (18g) 1g gomme de guar 50ml eau     Yves Rocher Laboratoire Santé Naturelle a créé cette formule hypocalorique inédite de Cacao Minceur Svelta, au goût intense et savoureux. C…



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recette de tartinade N°2
Tartinade à la caroube crue et au konjac à 35 kcal (diététique allégée sans sucre ni beurre ni cuisson et riche en fibres)

10g poudre de caroube crue Lifefood 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 60ml eau La poudre de caroube crue Lifefood est une alternative non excitante et non allergénique au cacao, avec une saveur spécifique (notes de caramel et cannelle)…



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recette de tartinade N°3
Tartinade à la caroube crue à 30 kcal (allégée diététique hypocalorique végane crue sans gluten ni sucre riche en fibres)

10g poudre de caroube crue Lifefood 5g Cook'line 1g gomme de guar 60ml eau La poudre de caroube crue Lifefood est une alternative non excitante et non allergénique au cacao, avec une saveur spécifique (notes de caramel et cannelle) et qui …



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recette de tartinade N°4
Tartinade allégée à la mesquite à 40 kcal (diététique hypocalorique végane crue sans gluten sans sucre et riche en fibres)

10g poudre de mesquite crue Lifefood 5g Cook'line 1g gomme de guar Ma Vie Sans Gluten 60ml eau     La poudre de mesquite crue bio Lifefood en provenance du Pérou est un superaliment à la grande richesse nutritionnelle. La mesquite (…



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recette de tartinade N°5
Tartinade light au sirop d 'érable à zéro kcal (diététique acalorique sans sucre sans matières grasses et riche en fibres)

20g sirop d'érable zéro calorie Zero Syrups Maple The Protein Works 5g Cook'line 1g gomme de guar 40ml eau Zero Syrups Maple TPW ...…



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recette de tartinade N°6
Tartinade Chi Café et cacao à seulement 30 kcal (diététique allégée hypocalorique sans gluten sans beurre riche en fibres)

5g poudre de cacao Viadélice 4g Chi-Café Classic Dr Jacob's 5g Cook'line 1g gomme de guar 40ml eau     Le Chi-Café du Dr Jacobs.... est le premier café végétal soluble au monde, bon pour votre santé, car…



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recette de tartinade N°7
Tartinade allégée à la chicorée cacao et au petit suisse à seulement 50 kcal (diététique sans sucre ni beurre et sans gluten)

1 petit suisse 0% bien égoutté et bien sec 5g chicorée cacao soluble Leroux édulcorant en poudre au choix 1g gomme de guar                   Depuis plus de 150 ans, Leroux privilégie la qualité de ses produits. De sa r…



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recette de tartinade N°8
Tartinade chicorée et cacao à 30 kcal (sans gluten diététique végane sans lait sans lactose sans beurre et riche en fibres)

5g cacao sans gluten Viadélice 1 stick chicorée soluble nature Leroux (2,5g) 5g Cook'line 1g gomme de guar 40ml eau     La chicorée Leroux est délicieuse et peut se consommer en boisson chaude pour le petit déj'.... mais aussi, êt…



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recette de tartinade N°9
Tartinade allégée à la chicorée liquide et au petit suisse à seulement 50 kcal (diététique sans sucre ni beurre et sans gluten)

1 dosette Juste Dose de chicorée liquide Leroux (7ml) 1 petit-suisse 0% bien égoutté et bien sec édulcorant en poudre au choix 1g...…



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recette de tartinade N°10
Tartinade saveur crème de marron au konjac à seulement 6 kcal (diététique sans gluten sans beurre ni sucre riche en fibres)

1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 0,5g de Cankao (facultatif) 1g Cook'line 10g Sukrin Elito Ecoidées 70ml eau 10 gouttes d'arôme crème de marron Culin'Aide (garanti sans sucre et sans gluten)     Konjac cuisine de Karéléa …



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recette de tartinade N°11
Tartinade allégée à la chicorée liquide et au konjac à 30kcal (diététique sans gluten sans beurre ni sucre et riche en fibres)

1 dosette de chicorée liquide La Juste Dose Leroux (7ml) 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g) 2g Cook'line 1/4 dosette de...…



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recette de tartinade N°12
Tartinade allégée chicorée et cacao à seulement 20 kcal (diététique végane sans gluten sans beurre et riche en fibres)

5g chicorée au cacao Leroux 5g Cook'line 1g gomme de guar 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein (ou autre édulcorant) 50ml eau ...…



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recette de tartinade N°13
Tartinade diététique au Chi Café à 50 kcal avec inuline et sucralose pur (allégée sans gluten sans sucre et riche en fibres)

4g Chi-Café Classic Dr Jacob's 20g inuline Myprotein 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein 1g gomme de guar 1g Cook'line 30ml eau ...…



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recette de tartinade N°14
Tartinade allégée chocolat noisette et chicorée à seulement 25 kcal (diététique protéinée hypocalorique et riche en fibres)

1 sachet pâte à tartiner protéinée chocolat noisette MinciDélice 1 stick de chicorée soluble Leroux (2,5g) 15ml eau     ...…



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recette de tartinade N°15
Tartinade allégée chocolat noisette chicorée café à seulement 20 kcal (diététique protéinée hypocalorique et riche en fibres)

1 sachet pâte à tartiner chocolat noisette MinciDélice (4g de poudre) 1 stick de Ricoré (3g) 15ml d'eau     La pâte à...…



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recette de tartinade N°16
Tartinade diététique allégée au Chi Café avec konjac et stévia à seulement 20 kcal (sans gluten sans sucre et sans beurre)

4g Chi-Café Classic Dr Jacob's 5g StéviaBase Dr Jacob's 5g Cook'line 1 sachet de Konjac cuisine Karéléa (3g) 1g gomme de guar 80ml...…



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recette de tartinade N°17
Pâte à tartiner chocolat et praliné à seulement 100kcal 100g (diététique hyperprotéinée et allégée)

1 coupelle crème pralinée protéinée Gerlinéa 5g Cankao Canderel (cacao sans sucre) 1g gomme de guar     La crème...…



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recette de tartinade N°18
Beurre à tartiner cookie cream à seulement 35 kcal (diététique sans gluten sans sucre ni beurre et très riche en fibres)

5g Cook'line 10g farine de coco Ecoidées 3g d'aromatisant en poudre cookie cream Myprotein (sans sucre) 1/4 dosette de sucralose pur...…



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recette de tartinade N°19
Tartinade diététique hypocalorique au cacao et au maltitol à 70 kcal (riche en fibres sans gluten sans beurre ni sucre)

10g Nutriose FB Roquette (100% fibres de blé) 10g maltitol SweetPearl Roquette 10g Cankao (cacao sans sucre) 1g gomme de guar 40ml eau     Nutriose est de l'amidon de maïs (FM) ou de blé (FB) partiellement hydrolysé, appelé aussi …



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recette de tartinade N°20
Tartinade diététique au cacao cru avec Nutriose et maltitol à 60 kcal (sans sucre sans beurre sans gluten et riche en fibres)

10g Nutriose FB Roquette (100% fibres de blé) 5g poudre de cacao cru Ecoidées 10g maltitol Sweetpearl Roquette 1g gomme de guar 2g Cook'line (100% fibres de céréales) 40ml eau     Nutriose est de l'amidon de maïs (FM) ou de blé …



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