Barbacoa sinaloense

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Barbacoa-sinaloense-Rocio (3)

Et non, la cuisine mexicaine ne se résume pas aux fajitas et autres enchiladas, elle est bien plus riche que ça, la preuve en est dans cette assiette !!!

Je vous propose de découvrir une recette de barbacoa. Il s’agit d’un morceau de viande de mouton ou d’agneau cuit longuement, à l’étouffée. Traditionnellement, au Mexique, la cuisson de la barbacoa doit répondre à tout un rituel. Un trou est creusé dans la terre. On remplit ce trou de bois et de pierres et l’on brûle le tout. Une fois les braises bien chaudes, on recouvre le trou de feuilles de maguey (agave), on dispose la préparation à base de viande (viandes, piments, épices, légumes) et on referme les feuilles de maguey sur la viande. On place un couvercle (voire même on recouvre de terre) et on laisse cuire ainsi à l’étouffée quelques heures, ce qui permet à la viande de cuire dans son propre jus et de s’imprégner de toutes les saveurs. C’est ainsi que le mot “barbecue” auquel nous recourons tous les étés, est directement hérité du terme “barbacoa”.

Cette recette, que j’ai glanée sur le blog Crumbles et cassonade, lui a été confiée par un mexicain pur souche, originaire de l’état du Sinaloa, au nord du Mexique.

Pour la cuisson, une cocotte en fonte comme celle-ci sera parfaite :

 

Barbacoa sinaloense
Serves 8
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Prep Time
10 min
Cook Time
2 hr 30 min
Total Time
2 hr 40 min
Prep Time
10 min
Cook Time
2 hr 30 min
Total Time
2 hr 40 min
13 calories
1 g
0 g
1 g
0 g
0 g
11 g
81 g
0 g
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1 g
Nutrition Facts
Serving Size
11g
Servings
8
Amount Per Serving
Calories 13
Calories from Fat 10
% Daily Value *
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
1%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 1g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 81mg
3%
Total Carbohydrates 1g
0%
Dietary Fiber 0g
1%
Sugars 0g
Protein 0g
Vitamin A
1%
Vitamin C
0%
Calcium
1%
Iron
2%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Ingredients
  1. 1,5 kg de gigot d'agneau désossé
  2. 1 oignon
  3. 2 tomates
  4. 2 piments guajillos piquants séchés
  5. 2 gousses d'ail pelées
  6. 1/2 cube de bouillon de viande
  7. 20 cl de coulis de tomates
  8. 20 olives vertes
  9. 4 feuilles de laurier
  10. petites pommes de terre de type rattes
Instructions
  1. Retirer les pépins des piments et placer les piments dans un bol d'eau bouillante durant quelques minutes pour les réhydrater. Placer ensuite l'ensemble dans le bol d'un mixeur, ajouter les housses d'ail et mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
  2. Détailler le gigot en tranches de 2 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur.
  3. Couper l'oignon et les tomates en petits dés.
  4. Recouvrir le fond d'une cocotte par la moitié des tranches de gigot. Ajouter la moitié des tomates et des oignons, un peu de coulis de tomates et de purée de piments, une partie du cube de bouillon émietté, 2 feuilles de laurier, sel, et poivre. Renouveler jusqu'à épuisement des ingrédients.
  5. Ajouter les olives vertes. Couvrir la cocotte de papier aluminium et placer le couvercle dessus.
  6. Faire cuire à feu moyen pendant 1h30 à 2h.
  7. Faire cuire les pommes de terre non épluchées à l'eau ou à la vapeur.
  8. Au bout d'1h30, retirer le couvercle de la cocotte, mélanger et ajouter les pommes de terre. Couvrir à nouveau et laisser cuire 15 minutes supplémentaires.
  9. Déguster la barbacoa avec de la purée de haricots et des tortillas de blé.
Notes
  1. Si vous ne trouvez pas de piments guajillos, n'hésitez pas à utiliser d'autres piments séchés. Et si vous n'avez aucun piment séché sous la main, utilisez alors des piments frais, que vous réduirez en purée en joutant, si nécessaire, un peu d'eau.
Adapted from Crumbles et cassonade
beta
calories
13
fat
1g
protein
0g
carbs
1g
more
Adapted from Crumbles et cassonade
Un siphon fon fon... /

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Copyright © 2016 “Un siphon fon fon…” by LadyMilonguera

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