8 juin 2014
Quinoa comme une paella
Pour cette recette, le quinoa est cuit comme pour une paëlla. C'est simple à réaliser, léger et sain.
Ingrédients
Quinoa : 180 gr
Eau : 224 gr
Fumet de poisson : 1,5 cuil. à café
Tomates concassées : 3 càs
Lentilles ou Maïs : 1,5 càs
Paprika fumé : 1 grosse pincée
Safran : 1 dosette
Oignon : 1 gros
Ail : 2 gousses
Sel poivre
Huile d'olive
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ajouter l'oignon émincé. Lorsque l'oignon est translucide ajouter l'ail émincé. Cuire 1 minute.
Incorporer le quinoa, l'eau, le fumet de poisson, les lentilles ou le maïs, les tomates, les épices.
Assaisonner de sel et poivre, au goût.
Porter à ébullition, couvrir, réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que
le quinoa soit cuit, soit 20 minutes.
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Servir immédiatement.
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