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mes gourmandises diététiques
24 septembre 2015

crème dessert chocolat praliné à seulement 80 kcal (diététique, hyperprotéinée, sans beurre ni oeuf ni sucre, riche en fibres)

 

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Mon partenaire Le Biscuit Minceur a selectionné la poudre hyperprotéinée chocolat L&Mince, qui est un en-cas hypocalorique et hyperprotéiné... appauvri en glucides et en lipides.

Cette poudre contient 65% de protéines et 7% de fibres... Sans sucre et au bon goût de chocolat, cet en-cas hyperprotéiné allie gourmandise et diététique !

 

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Diluer l'arôme praliné dans l'eau puis ajouter la poudre protéinée. Le dosage conseillé d'eau est bien plus important car c'est pour une boisson... comme je souhaitais une texture bien épaisse, j'ai donc mis seulement 80ml d'eau.

Bien mélanger le tout à l'aide d'une petite maryse silicone, jusqu'à obtention d'une crème homogène.

Réserver la préparation au frigo pendant 1h, afin d'obtenir une consistance plus ferme... et aussi, pour consommer ce dessert bien frais.

Cet entremets est très rassasiant grâce à sa richesse d'une part, en protéines... et d'autre part, en fibres grâce à la poudre L&Mince.

Ce dessert hyperprotéiné est bien onctueux et super crémeux... un délice en bouche !

Quant à sa saveur chocolat praliné, elle est à tomber !

Quel plaisir de déguster une crème dessert chocolatée.... pour seulement 80 kcalories.... et donc sans culpabiliser !

Une véritable gourmandise diététique !

 

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N'oubliez pas que mon partenaire "Biscuit Minceur" vous offre 10% de réduction sur www.biscuitminceur.com avec le code réduc exclusif GOURM10... Alors, n'hésitez pas et allez vite découvrir toute leur gamme !

 

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mes gourmandises diététiques
  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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