• 1 tablette chocolat au lait à la cannelle NewTree
• 15g riz soufflé complet Grillon d'Or (100% riz complet et sans sucre)

Le chocolat au lait à la cannelle NewTree est élaboré avec des ingrédients biologiques et issus du commerce équitable. De plus, il contient 18% de fibres.... c'est-à-dire 5 fois plus de fibres qu'un chocolat au lait classique grâce à l'inuline d'agave.

Le riz soufflé Grillon d'Or se compose exclusivement de riz complet soufflé.... 100% riz complet et sans sucre.... ces céréales sont donc très intéressantes, pour réaliser des recettes diététiques.

Commencer par faire fondre les carrés de chocolat dans la Cocochoc Silikomart (cocotte silicone spéciale pour le chocolat).

Remuer aussitôt à la cuillère magique et ajouter le riz soufflé.

Bien mélanger le tout, jusqu'à ce que tous les grains de riz soient bien enrobés.

Répartir la préparation dans les empreintes Daisypop Silikomart en prenant soin de bien tasser et lisser dans chaque empreinte afin d'avoir un beau résultat après démoulage.

Réserver les chocolats 4h minimum au frigo.

Démouler les roses des sables délicatement, dès leur sortie du frigo, puis les laisser reposer 10 minutes à température ambiante, avant consommation.

Ces chocolats maison sont super croquants et très savoureux grâce à la cannelle.

Ces roses des sables chocolat cannelle au riz soufflé sont très rassasiantes.... d'une part, grâce aux céréales complètes et d'autre part, grâce à la richesse en fibres du chocolat....

De vraies gourmandises.... mais diététiques !

Je participe avec cette recette au concours "défi desserts légers et sains" de La ligne gourmande.... et voici la liste des participants :

La ligne gourmande  –  Cooking Julia  –  Peanuts & Sunshine  –  L’univers de Marie  –  Yumelise  –  Lilly the cook  –  Bibica’s cooking  –  Mes gourmandises diététiques  –  Les plaisirs de Valéria  –  Je suis gourmande et vous  –  Douceurs maisons  –  Les papilles en folies  – Tout simplement bon  –  Cuisine allégée : recettes et idées –  Elodie