750 grammes
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mes gourmandises diététiques
29 août 2013

glace hyperprotéinée vanille et cranberry (sans sucre et sans oeufs)

La boisson cranberry est une préparation diététique en poudre à base d'oligofructose et très riche en fibres (54%).

 

P1060462P1060466

 

Mélanger les 3 ingrédients secs puis ajouter l'eau.

Fouetter à la cuillère magique jusqu'à obtenir une préparation homogène sans grumeaux.

Répartir la crème dans un petit moule à flan en silicone Silikomart (SFT 813) en tapotant légérement pour évacuer les éventuelles bulles d'air.

 

 

asilikomart

Réserver au congélateur 4h minimum.

Sortir et démouler la glace 10 minutes avant consommation.

J'utilise Cook'line car il retarde la fonte de la glace et réduit les cristaux de glace.

Cette glace hyperprotéinée apporte beaucoup de satiété car elle est très riche en fibres grâce au sachet protéiné qui en contient 10%, la boisson cranberry 54% et Cook'line 96%.

Cette glace hyperprotéinée au bon goût de vanille et de cranberry est une pure gourmandise.... à déguster sans culpabiliser !

 

P1060477P1060464

 

 

 

 

 

 

 

 

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  • Recettes diététiques, saines, gourmandes, allégées, riches en fibres, pauvres en matières grasses et en sucres et faciles à réaliser. Recettes minceur à base de sachets protéinés pour "régimes gourmands".
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